前列腺增生应如何调理

作者:上海九龙医院 http://www.nk120sh.com/ 来源:上海九龙医院 更新时间:2021-06-05
  众所周知,前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因,容易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成很大痛苦。那么,前列腺增生应如何调理?下面请上海九龙医院给大家介绍一下。
 
  前列腺增生应如何调理
 
  一、防止受寒 秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
 
  二、戒烟忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
 
  三、少食辛辣 辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
 
  四、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
 
  五、不可过劳 过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
 
  六、避免久坐 经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
 
  七、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
 
  八、慎用药物 有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些药物。
 
  九、及时治疗 应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
 
  十、按摩小腹 点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
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